Pengobatan dan Perawatan

Pengobatan dan Perawatan

Perawatan medis

Akan lebih baik untuk mengatasi rasa sakit periode ini tanpa obat-obatan , tetapi jika perlu ada baik over the counter ( OTC ) dan obat resep yang dapat membantu . Ini termasuk Masakan Buka Puasa Pamprin dan Midol dibuat khusus untuk menangani pms dan resep OAINS ( Non – steroid Obat Anti-inflamasi ) dan analgesik .

vitamin –

Vitamin E : ” . Menurut Obgyn.net , sebuah penelitian yang dilakukan pada wanita yang menderita dengan dismenore dan menemukan bahwa setelah memberikan para perempuan suplemen vitamin E , 70 persen wanita yang diuji mengalami perbaikan dalam kram menstruasi setelah dua siklus ”  Vitamin E dapat memblokir prostaglandin sial yang dapat menyebabkan begitu banyak rasa sakit . Vitamin E harus diambil setidaknya 2 hari sebelum siklus dimulai dan tiga hari setelah . How to Get Rid of Menstrual

Vitamin B3 ( Niacin ) ” Vitamin B3 juga dapat membantu dalam memerangi kram menstruasi bila dikonsumsi setiap dua sampai tiga jam ketika kram dimulai . Dalam sebuah penelitian menyatakan pada OBGYN.net , 88 persen wanita melihat penurunan kram menstruasi saat mengambil suplemen ini . Dosis yang dianjurkan adalah 100 mg dua kali per hari sepanjang bulan , dan 100 mg setiap dua sampai tiga jam saat mengalami kram menstruasi

---